Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
250
g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)
o 250 g di legumi secchi (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)
- Valori nutritivi
- per 250 g
- Calorie
- 3105 kJ / 743 kcal
- Proteine
- 29 g
- Carboidrati
- 149 g
- Grassi
- 5 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 33 g
- Sodio
- 0 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3 Std. 45 Min
Ragù di verdure con cottura nel Varoma
50 min
Condimento allo yogurt
10 min
Carne macinata
35min
Purè di verdure
40 min
Zucchero vanigliato
72h
Dado vegetale
1h
Yogurt fresco
11 godz. 10 min
Succo di frutta
10 min
Pane rustico
2h
Bevanda di riso integrale
36h 15min
Farina di legumi (vegan)
10 min