Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

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Prep. 15min
Totale 1h 30min
6 doses

Ingredienti

  • couves-de-bruxelas cortadas em metades
    300 g
  • azeite
    70 g
  • sal
    2 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • bacon em tiras
    150 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • talo de aipo cortado em pedaços
    50 g
  • cenoura
    50 g
  • vinho tinto
    50 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • frango cortado em pedaços
    600 g
  • Água q.b. p/ cozer
  • arroz
    300 g

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 574 kcal / 2400 kJ
Proteine 25 g
Grassi 33 g
Carboidrati 43 g
Fibre 3 g

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