Poulpe mariné

Poulpe mariné

4.8 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 7h 5min

2 portions

Ingredienti

1500 g d'eau
800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1646.5 mg

Proteine 65.5 g

Calorie 1642 kJ / 391 kcal

Grassi 14 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 0 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Poissons & fruits de mer 113 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Linguine aux moules, ail et brocoli

55min

Moules à la sauce tomate épicée

45min

Œufs de couleur jaune

55min

Gnocchi farcis aux anchois, sauce tomate au basilic

1h 40min

Cuisson de l'épeautre perlé

35min

Marinades pour poisson - inspiration provençale

5min

Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets

15min

Effiloché de porc à la sauce barbecue et coleslaw

6h 30min

Filet de colin, salade de betterave et roquette

1h 35min

Vinaigrette aux légumes

10min

Granité ananas et gingembre

4h 10min

Crème d'avocat aux herbes

10min