Putenfleischstreifen anbraten

Name: Putenfleischstreifen anbraten
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 20 g Öl; 1 Knoblauchzehe; 250 g Putenschnitzel

3.6 (53 valutazioni )

Registrati gratis

Difficoltà facile

Tempo di preparazione 5min

Tempo totale 15min

Porzioni 2 Portionen

Ingredienti

20 g Öl
1 Knoblauchzehe
o 20 g Zwiebel, in Spalten
250 g Putenschnitzel, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
o 250 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft

Valori nutritivi: per 1 Portionen
Calorie: 1095 kJ / 262 kcal
Proteine: 36 g
Carboidrati: 1 g
Grassi: 13 g
Grassi saturi: 2 g
Fibre: 0.1 g
Sodio: 584 mg