Hähnchenfleischstreifen anbraten

Hähnchenfleischstreifen anbraten

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Prep. 5min

Totale 15min

2 Portionen

Ingredienti

Öl
20 g
Knoblauchzehe
1
20 g Zwiebel, in Spalten
Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
250 g
250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 245 mg

Proteine 18 g

Calorie 1022 kJ / 244 kcal

Grassi 20 g

Fibre 0.1 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 1 g

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