Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de calabacín con piel, en cuartos y cada cuarto en trozos de 2 cm
- 100 g de jamón serrano en dados
- 30 g de aceite de oliva
- 6 huevos
- 60 g de queso parmesano rallado
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- perejil fresco picado (para espolvorear)
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 868 kJ / 207 kcal
- Proteine
- 16.1 g
- Carboidrati
- 0.9 g
- Grassi
- 15.6 g
- Grassi saturi
- 4.6 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodio
- 674 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Calabacines rellenos de pavo
40 min
Tortilla de calabacín
30 min
Berenjenas rellenas de atún
30 min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min
Minipizzas de berenjena
40 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 min
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15min