Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
蔬菜咖哩
Prep. 15min
Totale 50min
4 人份
Ingredienti
-
油20 克
-
咖哩粉1 大匙
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洋蔥 切塊(約3公分)150 克
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紅蘿蔔 去皮、切塊(約2公分)120 克
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馬鈴薯 去皮、切大塊(約5公分)150 克
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南瓜 去籽，切塊(約3公分)100 克
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水500 克
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日式咖哩塊 (約半盒)，剝碎120 克
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秋葵 去蒂頭、切段50 克
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蘋果，任一種類 去籽、切丁(約0.5公分)50 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
4.2 g
Calorie
1148.1 kJ /
274.6 kcal
Grassi
16 g
Fibre
11.793 g
Carboidrati
32 g
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