Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

3.6 18 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 verres

Ingredienti

500 g d'oranges pelées à vif
50 g de miel liquide
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
375 g de yaourt nature (3 yaourts)
200 g de lait de coco
100 g de lait demi-écrémé très froid

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 7 g

Calorie 1050 kJ / 251 kcal

Grassi 12 g

Fibre 2 g

Carboidrati 27 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Boissons lactées 11 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Jus détox pour le déjeuner

10min

Nems de crevettes et émulsion d'ananas

45min

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1h 5min

Rôti pancake à la banane

55min

Nectar d'agrumes

15min

Jus détox pour le dîner

10min

Smoothie vitaminé

10min

Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes

1h 55min

Pains à la pomme de terre

12h 45min

Jus de tomate et orange

10min

Orange détox

15min

Burger de poulet à l'indienne

4h