Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Puré de alubias con espinaca
Prep. 5min
Totale 30min
4 porciones
Ingredienti
Espinacas
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
250 g de espinaca baby fresca
-
1 pizca de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Puré de alubias
-
30 g de echalote
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
250 g de alubias cocidas enjuagadas y escurridas
-
160 g de agua
-
1 pizca de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Sodio
401 mg
Proteine
7 g
Calorie
946 kJ /
226 kcal
Grassi
16 g
Fibre
3.5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
12 g
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