Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

4 ποτήρια

Ingredienti

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ποτήρι

Proteine 1 g

Calorie 279 kJ / 66 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2.1 g

Carboidrati 13 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

Nessuna valutazione

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

Nessuna valutazione

Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί

Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί

Nessuna valutazione

Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας

Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας

Nessuna valutazione

Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

25min

Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα

Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα

Nessuna valutazione

Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)

Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)

Nessuna valutazione

Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι

Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι

Nessuna valutazione

Bircher μούσλι

Bircher μούσλι

8h 10min

Χυμός σαλάτα

Χυμός σαλάτα

15min

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Nessuna valutazione

Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

6h 10min