Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

4 ποτήρια

Ingredienti

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ποτήρι

Proteine 1 g

Calorie 279 kJ / 66 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2.1 g

Carboidrati 13 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Αυγά στο φούρνο με πέστο

Nessuna valutazione

Μπολ με σολομό και μάνγκο

Nessuna valutazione

Γάλα φιστικιού

Nessuna valutazione

Βοδινό φιλέτο με γλυκό κρασί σταφίδας και κόκκους πράσινου πιπεριού

35min

Αλεύρι ρυζιού

Nessuna valutazione

Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)

Nessuna valutazione

Μοχίτο

10min

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Nessuna valutazione

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Nessuna valutazione

Χυμός σαλάτα

15min

Χωνευτικό

Nessuna valutazione

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

55min