Dispositivi & Accessori
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
Prep. 20min
Totale 2h 45min
4 μερίδες
Ingredienti
-
λευκή πάστα miso (shiro miso)90 γρ.
-
ιαπωνικό κρασί mirin (βλ. συμβουλή)40 γρ.
-
35 γρ. νερόιαπωνικό κρασί sake35 γρ.
-
ζάχαρη30 γρ.
-
σησαμέλαιο1 ½ κ.γλ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1600 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες πρώτα σε φέτες (2 εκ.) και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)360 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε φέτες, κομμένες διαγώνια1
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
670 mg
Proteine
4 g
Calorie
654 kJ /
156 kcal
Grassi
6 g
Fibre
5.3 g
Grassi saturi
0.9 g
Carboidrati
13 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Sous-Vide
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Χριστουγεννιάτικο κέικ gingerbread (Πολωνία)
Nessuna valutazione
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9h
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10min
Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία
5min
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
Nessuna valutazione
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Nessuna valutazione
Χυμός σαλάτα
15min
Σπελτ
Nessuna valutazione
Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
10min
Πατέ παστουρμά
Nessuna valutazione
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30min