Alheira com brócolos e ovos de codorniz

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

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Prep. 10min

Totale 40min

4 doses

Ingredienti

água
1000 g
brócolos só os floretes
250 g
alheira s/ pele
200 g
azeite
15 g
dente de alho
1
vinho branco
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos de codorniz
8

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 267.3 kcal / 1118.4 kJ

Proteine 11.3 g

Grassi 21.6 g

Carboidrati 5.2 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 6.8 g

Sodio 1003.7 mg

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