Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 - 250 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)
- Valori nutritivi
- per 100 gramo
- Calorie
- 1354 kJ / 324 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 60 g
- Grassi
- 2 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 14 g
- Sodio
- 8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Cebollas picadas (400-500 g)
10min
Papa y camote rallado (200-500 g)
15min
Especias molidas
5min
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)
Nessuna valutazione
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)
5min
Granos de cereal molidos (100 g)
5min
Cacahuates o nueces picados gruesos (100-200 g)
5min
Ajo picado (10-20 g)
10min
Hierbas picadas (30-40 g)
10min
Hierbas picadas (10-25 g)
10min
Cebolla picada (30-70 g)
5min
Cebolla picada (100-200 g)
5min