Spelt bread
TM6 TM5 TM31

Spelt bread

4.7 (12 valutazioni )

Ingredienti

  • 700 g spelt grains
  • 550 g water, lukewarm
  • 40 g fresh yeast, crumbled
    o 4 tsp dried instant yeast (16 g)
  • 2 tsp sugar
  • 100 g sunflower seeds
  • 1 pinch ground allspice
  • ¼ tsp ground coriander
  • 2 tsp salt

Valori nutritivi
per 1 slice
Calorie
406 kJ / 97 kcal
Proteine
4 g
Carboidrati
16 g
Grassi
2 g
Fibre
2.4 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative