Dispositivi & Accessori
Frullato idratante
Prep. 10min
Totale 15min
4 bicchieri
Ingredienti
-
250 g di polpa di ananas a pezzi (2-3 cm), congelata
-
120 g di polpa di avocado
-
40 g di bulbo di finocchio a pezzi
-
50 g di cetriolo sbucciato, senza semi e a pezzi + q.b.
-
350 g di acqua di cocco fredda
-
1 pezzo di zenzero, radice fresca pelata (1 cm circa)
-
2 rametti di mentuccia fresca, le foglioline lavate
-
30 g di spinaci baby freschi lavati
-
2 lime 1 pelato al vivo e 1 a spicchi
-
cubetti di ghiaccio per servire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Sodio
3.6 mg
Proteine
1.8 g
Calorie
403.8 kJ /
96.5 kcal
Grassi
7 g
Fibre
1.9 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
7.1 g
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Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020
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Italia
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