Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 ½ oz pepitas
- 1 ½ oz hemp seeds
- 2 garlic cloves
- 8 sprigs fresh basil, leaves only
- ½ tsp salt
- 4 ½ oz avocado, flesh only
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz lemon juice
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 721.2 kJ / 172.4 kcal
- Proteine
- 3.4 g
- Carboidrati
- 4.1 g
- Grassi
- 16.8 g
- Grassi saturi
- 2.4 g
- Fibre
- 2 g
- Sodio
- 208.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Coleslaw
10 Min
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2 godz. 35 min
Cashew Milk
5min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 Min
Superfood Energy Balls
35 Min
Nut Milk
10 Min
Fall Chopped Salad with Yogurt Dressing
25 Min
Purple Cabbage with Pecan Salad
15 Min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1h 5min
Buckwheat Pancakes
40min
Hawaiian Coleslaw
15 Min