Dispositivi & Accessori
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Prep. 15min
Totale 15min
4 ποτήρια
Ingredienti
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ποτήρι
Proteine
4 g
Calorie
435 kJ /
104 kcal
Grassi
3 g
Fibre
2 g
Carboidrati
17 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Παγωμένα ροφήματα
10 ricette
Grecia
Grecia
Potrebbe anche interessarti...
Ζεστή σοκολάτα
10min
Ανάποδο κέικ με τζίντζερ και αχλάδι
Nessuna valutazione
Cupcakes tres leches με σαντιγί
45min
Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο
15min
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35min
Ψητή πατατοσαλάτα
1h
Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)
Nessuna valutazione
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Nessuna valutazione
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Αναζωογονητικό smoothie
5min
Μπισκότο βουτύρου "shortbread" χωρίς γλουτένη
1h 20min