Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 12h 15min

6 μερίδες

Ingredienti

μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. μύρτιλα, φράουλες, σμέουρα)
150 γρ.
γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
500 γρ.
γιαούρτι πλήρες
60 γρ.
γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
25 γρ.
ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
125 γρ.
νερό
250 γρ.
χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
30 γρ.
1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 96 mg

Proteine 7 g

Calorie 635 kJ / 151 kcal

Grassi 5 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 19 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Zύμωση 9 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Χυμός Smoothie

5min

Φλαν με ραβέντι και βανίλια

Nessuna valutazione

Αφογκάτο με ψητή μπανάνα

Nessuna valutazione

Γάλα φιστικιού

Nessuna valutazione

Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα

Nessuna valutazione

Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso

2h 45min

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

Nessuna valutazione

Λεμονάδα με καρπούζι

10min

Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι

1h 5min

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

1h

Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας

35min

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15min