Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 160 g Aubergine, längs in 8 Scheiben à 20 g geschnitten
- 25 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- ½ TL Salz und mehr zum Würzen
- 500 g Wasser
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 4 Scheiben Schinken, gekocht, halbiert
- 125 g Mozzarella, abgetropft, in 8 Scheiben (5 mm)
- ¼ TL Zucker
- Pfeffer zum Würzen
- 3 Stängel Basilikum, abgezupft
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 778 kJ / 186 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 14 g
- Grassi saturi
- 6 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodio
- 622 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
35min
Schupfnudel-Salat mit Birnen, Bohnen und Speck
45 Min
Salat mit gebratenen Garnelen
20 Min
Mediterranes Pane Bianco
2h
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1h
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35min
Reis-Thunfisch-Salat
40min
Hähnchen-Kebabs mit Couscous-Salat und Zitronen-Dressing
50 min
Garnelen-Knoblauch-Tarte
1 Std. 45 Min
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1h
Gefüllte Muschelnudeln
40min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 min