Dispositivi & Accessori
Spanische Tortilla
Prep. 20min
Totale 45min
6 Portionen
Ingredienti
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten25 g
-
Zwiebeln halbiert, in Ringen150 g
-
Wasser100 g
-
Süßkartoffeln halbiert, in Scheiben (5 mm)350 g
-
Salz¾ TL
-
Bacon in Streifen (ca. 5 mm)120 g
-
Eier3
-
Eiweiß4
-
Knoblauch, gemahlen1 TL
-
Muskat3 - 4 Prisen
-
Pfeffer¼ TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
520 mg
Proteine
8 g
Calorie
947 kJ /
226 kcal
Grassi
14 g
Fibre
2.3 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
15 g
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