Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
Prep. 5min
Totale 5min
2 Portionen
Ingredienti
-
Avocado in Stücken1
-
Babyspinat, frisch30 g
-
Wasser150 g
-
Bananen, reif in Stücken, gefroren300 g
-
Matchapulver1 - 2 TL
-
Chiasamen1 EL
-
Vanilleextrakt1 TL
-
10 g AgavendicksaftAhornsirup10 g
-
Blaubeeren40 g
-
Erdbeeren in Scheiben40 g
-
Bananenchips2 EL
-
Kokosflocken2 EL
-
Pistazien, gehackt2 EL
-
Kakaonibs2 TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
19 mg
Proteine
9 g
Calorie
2233 kJ /
534 kcal
Grassi
32 g
Fibre
15.2 g
Grassi saturi
10 g
Carboidrati
45 g
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