Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g água
- 200 - 400 g pera cortada em metades
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 178.9 kJ / 42.8 kcal
- Proteine
- 0.3 g
- Carboidrati
- 11.4 g
- Grassi
- 0.1 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodio
- 5.8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Cozer 250 g de brócolos
20min
Cozer 400-800 g de brócolos
35min
Cozer 200-400 g de pera em quartos
25min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
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Cozer 500-800 g de pera em quartos
30min
Cozer 300 g de couve
20min
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Cozer 200-500 g de cenoura
35min
Puré de maçã
15min
Cozer 500 g de maçã
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Cozer 500-800 g de pera em metades
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Cozer 200-400 g de maçã
35min