Empadão de lulas

Empadão de lulas

4.6 18 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 25min

8 doses

Ingredienti

Recheio

coentros
30 g
azeite
30 g
cebola
80 g
dentes de alho
2
polpa de tomate
150 g
lulas limpas
1000 g
sal
1 c. chá de
piripíri (opzionale)
1 pitada de

Puré

batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos (1-2 cm)
1000 g
sal
1 c. chá de
leite
350 g
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
noz-moscada
1 pitada de
gema de ovo p/ pincelar
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 704.1 mg

Proteine 24.7 g

Calorie 1367.5 kJ / 326.8 kcal

Grassi 11.3 g

Fibre 4.9 g

Grassi saturi 4.1 g

Carboidrati 32.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Outubro com a Bimby® 48 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

25min

Bacalhau espiritual da Sena

1h 35min

Almôndegas com molho de tomate e puré de batata

45min

Guisado de vitela com batata e maçã

1h 25min

Bacalhau à Conde da Guarda

1h 10min

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35min

Frango no forno com massinha

2h

Hambúrgueres de frango

1h

Migas de grelos com ovo escalfado

1h

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min

Burras em vinho tinto

12h 55min

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55min