Smoothie bowl rosa
TM6 TM5 TM31

Smoothie bowl rosa

4.1 (20 valutazioni )

Ingredienti

  • 20 g de frambuesas liofilizadas
    o 20 g de fresas liofilizadas
  • 250 g de fresas congeladas
  • 150 g de frambuesas frescas
  • 100 g de arándanos frescos
  • 1 plátano en trozos
  • 110 g de copos de avena
  • 40 g de anacardos crudos
  • 1 yogur griego
  • 20 grosellas rojas (opzionale)
  • 35 - 40 g de jarabe de agave
    o 30 - 40 g de miel

Valori nutritivi
per 1 ración
Calorie
1571 kJ / 374 kcal
Proteine
9 g
Carboidrati
43 g
Grassi
14 g
Grassi saturi
7 g
Fibre
14 g
Sodio
29 mg

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