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Harina integral

Harina integral
5.0 6 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
200 g
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Ingredienti

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 200 g

Sodio 582 mg
Proteine 22 g
Calorie 2820 kJ / 674 kcal
Grassi 3 g
Fibre 23.6 g
Grassi saturi 0.6 g
Carboidrati 162.8 g

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