Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori; senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Smoothie em taça de matcha
Prep. 5min
Totale 5min
2 doses
Ingredienti
-
abacate cortado em pedaços1
-
espinafres baby frescos30 g
-
banana cortada em pedaços, previamente congelada300 g
-
matcha2 c. chá de
-
sementes de chia1 c. sopa de
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
10 g xarope de agavexarope de ácer10 g
-
mirtilos40 g
-
morangos40 g
-
banana desidratada2 c. sopa de
-
cacau nibs2 c. chá de
-
pistácio s/ casca e s/ sal2 c. sopa de
-
raspas de coco2 c. sopa de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
534 kcal /
2233 kJ
Proteine
9 g
Grassi
32 g
Carboidrati
45 g
Fibre
15.2 g
Grassi saturi
10 g
Sodio
19 mg
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