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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Smoothie de espinaca
Prep. 5min
Totale 5min
2 vasos
Ingredienti
-
80 g de banana en trozos
-
50 g de arándanos congelados50 g de frutillas congeladas
-
100 g de leche de almendras
-
25 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharada de manteca de almendras1 cucharada de manteca de maní
-
100 g de cubitos de hielo
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 vaso
Proteine
2 g
Calorie
297 kJ /
71 kcal
Grassi
3 g
Carboidrati
13 g
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