Hamburguesa de porotos azuki

Hamburguesa de porotos azuki

4.0 6 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 30min

6 unidades

Ingredienti

6 hojas de perejil fresco
2 dientes de ajo
120 g de cebollas moradas en cuartos
50 g de hojuelas de quinoa
240 g de poroto azuki remojados y cocidos previamente
2 cucharadas de mostaza
3 - 4 cucharadas de fécula de maíz
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta molida
1 cucharada de aceite de oliva

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Proteine 10 g

Calorie 899 kJ / 215 kcal

Grassi 3 g

Carboidrati 36 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Verano saludable 12 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1h 45min

Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo

1h 5min

Hummus de remolacha

10min

Sopa de calabaza y cúrcuma

35min

Carrot cake vegana

2h

Hamburguesa de zucchini

45min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30min

Ñoquis de remolacha con pesto de rúcula y almendras

1h 20min

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2h

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2h 15min

Helado de palta y banana

5min

Quiche de zapallito italiano

1h 10min