Vai al contenuto principale Cerca
Maulbeeren-Kefir-Shake

Maulbeeren-Kefir-Shake
2.8 8 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
2 Gläser
Registrati gratis

Ingredienti

  • Kefir
    200 g
  • Maulbeeren getrocknet
    30 g
  • Heidelbeeren, TK
    30 g
  • Gojibeeren getrocknet
    30 g
  • Haferkleie
    50 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    20 g
  • Erdbeeren
    50 g
  • Papaya in Stücken
    80 g
  • Wasser
    230 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Glas

Sodio 117 mg
Proteine 19 g
Calorie 1074 kJ / 250 kcal
Grassi 6 g
Fibre 7.9 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 41 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Kartoffelbrot (Glutenfrei)

3.8(8)

2h 30min

Veganer Vanille-Mandel-Shake

3.9(11)

6h 10min

Kokos-Smoothie mit Zimt

3.8(14)

5min

Schmorbirnen-Lassi mit Pomelo

3.6(9)

30min

Gemüse-Shake

3.2(30)

5min

Green-Ananas-Kickstarter

3.2(28)

5min

Rote-Bete-Smoothie-Shot

3.8(64)

5min

Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer

4.6(948)

15min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

4.0(151)

5min

Green Grapefruit Shake

4.3(7)

5min

Kurkuma-Shot

4.6(105)

5min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

4.3(106)

5min