Dispositivi & Accessori
Paste cu somon și spanac
Prep. 25min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
ulei de măsline20 g
-
3 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 125 g fiecare)3
-
boia de ardei2 lingurițe
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
sare de mare după gust½ - 1 linguriță
-
paste mărunte tip orzo170 g
-
smântână lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
amidon de porumb2 lingurițe
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
piper negru măcinat plus pentru servit½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
28 g
Calorie
2344 kJ /
560 kcal
Grassi
32 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
37 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Somon la cină
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Pește în sos de curry
35min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30min
Cheesecake cu fistic și mango
2h 30min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1h 20min
Linguine cu bacon și crevete
35min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Pennette cu șofran și crevete
30min
Salată de orez
1h
Penne cu crevete și sos de mangold
50min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Piept de pui pizzaiola
55min