Galettes d'épeautre aux carottes

Pancakes à la farine de sarrasin

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

Quiche aux légumes de printemps

Gaufres au blé noir et petits légumes

Taboulé au millet (sans gluten)

Buddha bowl au quinoa et légumes variés

Salade de quinoa aux deux haricots

Salade de petit épeautre aux légumes

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

Salade de boulgour aux fèves et amandes