![Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/47f574bc-1131-4795-9088-f08884c873ce/Derivates/26834fcf-f61d-4739-b45c-a0701169b879.jpg)
Versioni compatibili
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 échalotes, émincées
- 500 g de champignons de Paris frais, émincés
- 75 g de jambon, en dés
- 3 œufs
- 70 g de farine
- 450 g de lait écrémé
- du sel
- du poivre moulu
- 70 g d'emmental râpé
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- Valori nutritivi
- per 1 pièce
- Calorie
- 308 kJ / 73 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 2 g
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