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Bolo de couve-flor e amendoim
Prep. 15min
Totale 1h 15min
1 Receita completa
Ingredienti
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água500 g
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couve-flor , só os floretes250 g
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amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal40 g
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leite160 g
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farinha tipo 55220 g
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ovos3
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óleo de amendoim , mais q.b. p/ untar50 g
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sal fino1 ½ c. chá de
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pimenta preta2 pitadas de
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queijo flamengo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)100 g
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fermento em pó p/ bolos (15 g aprox.)1 c. sopa de
Valori nutritivi per 1 Receita completa
Calorie
9112 kJ /
2178 kcal
Proteine
84 g
Carboidrati
200 g
Grassi
118 g
Grassi saturi
36 g
Fibre
14 g
Sodio
3.4 mg
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