Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
橄榄菜饭
Prep. 5min
Totale 1h 5min
6 人份
Ingredienti
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蒜瓣8 个
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小红葱120 克
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干香菇 浸软，去蒂8 朵
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食油40 克
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五花肉 去皮，切薄片200 克
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虾米 浸软，沥干20 克
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橄榄菜 沥干油200 克
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鸡精粉20 克
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水600 克
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红萝卜 切丁50 克
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半熟印度香米 洗净350 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
1013 mg
Proteine
10 g
Calorie
2197 kJ /
525 kcal
Grassi
27 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
62 g
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