Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Esparguete com crocante de anchovas
Prep. 10min
Totale 40min
4 doses
Ingredienti
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer4 - 5 pés de
-
dentes de alho2 - 3
-
piripíri2 - 3 pitadas de
-
azeite80 g
-
pão ralado150 g
-
filetes de anchova, em óleo escorridos5 - 6
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete350 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
742 kcal /
3106 kJ
Proteine
23 g
Grassi
31 g
Carboidrati
90 g
Fibre
6.5 g
Grassi saturi
9 g
Sodio
895 mg
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