Pollo en salsa de soja con vegetales

Pollo en salsa de soja con vegetales

4.3 61 valutazioni

Prep. 15min

Totale 3h

6 raciones

Ingredienti

800 - 900 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
2 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco en trozos
50 g de azúcar moreno
200 g salsa de soja
20 g aceite de girasol
250 g de agua
20 g de harina
500 g pak choi en mitades a lo largo

500 g ramilletes de brócoli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 2113.8 mg

Proteine 46.7 g

Calorie 2852 kJ / 681 kcal

Grassi 46.5 g

Fibre 1.3 g

Grassi saturi 11.8 g

Carboidrati 18.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Platos completos - Cubrecuchillas 6 ricette
Spagna

Potrebbe anche interessarti...

Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)

50min

Pollo al jengibre con espaguetis de calabacín

50min

Tortilla thai rellena de pollo

30min

Pollo al curry de coco con arroz

45min

Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli

30min

Pollo teriyaki

2h 5min

Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)

1h

Pollo tikka masala

30min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1h 25min

Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)

45min

Pollo en salsa de yogur - India

35min

Pollo con salsa de sésamo

40min