Dispositivi & Accessori
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25min
Totale 1h 20min
4 μερίδες
Ingredienti
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
81 mg
Proteine
7 g
Calorie
550 kJ /
132 kcal
Grassi
10 g
Fibre
0.5 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Sous-Vide
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1h 10min
Θρυμμάτισμα πάγου
5min
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Nessuna valutazione
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4h
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1h 15min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min