Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Oeufs et riz
- 3 œufs de gros calibre
- sel casher, Diamond Crystal®, au goût
- poivre noir moulu, au goût
- 225 g riz long grain
- 995 g d'eau
- 2 c. à thé de sel casher, Diamond Crystal®
Légumes sautés
- 45 g d'huile à haute température (végétale, pépins de raisins, canola) à frire
- 255 g de brocoli ou 225 g de broccolini
- 85 g d'oignons jaunes
- 70 g de carottes
- 85 g de poivrons rouges
- 2 gousses d'ail
- ½ c. à thé de sel casher, Diamond Crystal®
- ¼ c. à thé de flocons de chili
- 1 c. à soupe de jus de citron
- sauce soja, au goût
- huile de sésame, au goût
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1335 kJ / 319 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carboidrati
- 55 g
- Grassi
- 6 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 1041 mg
Ricette alternative
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35min
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
1 Std.
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35min
Salade de crevettes Louie
1 Std. 30 Min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25min
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3h 25min
Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™)
25min
Le Bonheur digestif (Métrique)
5 dk
Bouillon de poulet maison
50min
Smoothie déjeuner
5 dk
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45min