Dispositivi & Accessori
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
Prep. 10min
Totale 50min
4 doses
Ingredienti
-
dente de alho1
-
folhas de manjericão6
-
azeite mais q.b p/ temperar60 g
-
lombos de salmão s/ pele (150-180 g cada aprox.)4
-
sal1 c. chá de
-
colorau1 pitada de
-
água500 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
cenoura cortada em cubos (2 cm aprox.)250 g
-
curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)250 g
-
cuscuz250 g
-
chalota½
-
leite250 g
-
farinha20 g
-
curcuma em pó1 c. sopa cheia de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
171.8 mg
Proteine
42.8 g
Calorie
3262.3 kJ /
779.8 kcal
Grassi
38 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
64.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Momentos de partilha
10 ricette
Portogallo
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Cogumelos cremosos com batata assada crocante
1h 30min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35min
Noodles de arroz com omelete de alho-francês
45min
Salada de bulgur, feijão e atum
45min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Salmão com tomate e molho amarelo
1h
Salada de quinoa e feijão-verde
30min
Arroz preto com manga e salmão
35min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Massa com salmão e espinafres
40min