Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
Prep. 5min
Totale 35min
4 doses
Ingredienti
-
hortelã mais q.b. p/ guarnecer8 folhas de
-
manjericão8 folhas de
-
chalota50 - 60 g
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)15 g
-
azeite30 g
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços (4-5 cm aprox.)300 g
-
cominhos em pó1 pitada de
-
água1200 g
-
açafrão-da-índia2 pitadas de
-
sal1 c. chá de
-
arroz basmati300 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
135.8 kcal /
567.9 kJ
Proteine
21.5 g
Grassi
62.5 g
Carboidrati
51.8 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
1.8 g
Sodio
185.3 mg
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