Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Noodles
- 150 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 ovo
- 20 g água
Sopa
- 80 g cebola
- 1 dente de alho
- 20 g gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 4 pés de coentros, só as folhas
- 30 g azeite
- 100 g cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 200 g tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
- 200 g curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 50 g espinafres
- 2 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 1000 g água
- 1 c. sopa de molho de soja
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1352.5 kJ / 323.3 kcal
- Proteine
- 7.5 g
- Carboidrati
- 38.3 g
- Grassi
- 16 g
- Grassi saturi
- 1.5 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodio
- 283.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45min
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25min
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1hod.
Caril Massaman de beringela vegan
50min
Caril indiano vegetariano
50min
Guisado de feijão fumegante
30 min
Estufado de beringela picante
30 min
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30 min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Sopa de cogumelos húngara
30 min
Ovos com tomate e queijo
40 min