Sopa de thenthuk

Sopa de thenthuk

4.6 9 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h

4 doses

Ingredienti

Noodles

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
150 g
ovo
1
água
20 g

Sopa

cebola
80 g
dente de alho
1
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
20 g
coentros só as folhas
4 pés de
azeite
30 g
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)
100 g
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
200 g
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
200 g
espinafres
50 g
caldo de legumes caseiro
2 c. sopa de
água
1000 g
molho de soja
1 c. sopa de

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 283.3 mg

Proteine 7.5 g

Calorie 1352.5 kJ / 323.3 kcal

Grassi 16 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 38.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Momentos de partilha 10 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Papas de aveia com tomate e manjericão

20min

Sopa de batata com ovos e cogumelos salteados

40min

Caril Massaman vegan de beringela

50min

Caril de legumes

1h

Guisado de grão com rama de beterraba

30min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40min

Sopa de miso com galinha e massa

35min

Sopa picante de couve-flor

30min

Sopa de frango asiática

45min

Sopa grega de feijão (Fasolada)

30min

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35min

Sopa de noodles

35min