Dispositivi & Accessori
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
Prep. 5min
Totale 15min
2 μερίδες
Ingredienti
-
νιφάδες βρώμης25 γρ.
-
μπανάνα (1 μικρή)100 γρ.
-
αυγό1
-
μούρα ανάμεικτα, κατεψυγμένα40 γρ.
-
λάδι καρύδας για το τηγάνισμαλίγο
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
5.5 g
Calorie
784 kJ /
187 kcal
Grassi
9.4 g
Carboidrati
19 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1h 15min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Nessuna valutazione
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8h 55min
Χοιρινό ψαρονέφρι με ξινολάχανο και πουρέ πατάτας
1h 10min
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
45min
Pancakes με μπανάνα
15min