Pão etíope (Injera)
TM6 TM5 TM31

Pão etíope (Injera)

1.0 (1 valutazione )

Ingredienti

  • 250 g farinha de teff (ver dica)
  • 500 g água
  • 2 pitadas de sal
  • Óleo q.b. p/ untar (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 unidade
Calorie
480.1 kJ / 114.8 kcal
Proteine
4.1 g
Carboidrati
22.9 g
Grassi
0.8 g
Grassi saturi
0.1 g
Fibre
2.5 g
Sodio
40.6 mg

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