Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
蓮藕海鮮餅
Prep. 20min
Totale 25min
4 人份
Ingredienti
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蓮藕 洗淨去皮250 克
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花枝 洗淨切塊100 克
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蝦仁 洗淨切塊150 克
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薑 切小塊5 克
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蔥 切細蔥花2 - 3 支
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白胡椒粉½ 茶匙
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七味粉½ 茶匙
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鹽1 小撮
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蓮藕粉1 大匙
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麵粉 適量，沾粉用
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油 適量，油煎用
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番茄醬 適量，蘸醬用
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
166.5 mg
Proteine
9.7 g
Calorie
327.5 kJ /
78.4 kcal
Grassi
0.3 g
Fibre
2.1 g
Grassi saturi
137.3 g
Carboidrati
14.2 g
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