Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

2 porții

Ingredienti

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 8.9 g

Calorie 1918 kJ / 458 kcal

Grassi 19.6 g

Carboidrati 57 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fără alergeni 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Cornete cu mousse de căpșune

Nessuna valutazione

Căsuță de turtă dulce

12h

Budincă de orez negru

45min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Budincă de orez

1h

Înghețată de fructe

5min

Zahăr vanilat

72h

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50min

Unt din nuci și semințe

10min

Rizogalo (Budincă grecească de orez)

1h 10min

Sos de legume pentru paste

40min

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1h 35min