Puré de legumes com alecrim

Puré de legumes com alecrim

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Prep. 15min
Totale 45min
6 doses

Ingredienti

  • água
    500 g
  • cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    200 g
  • batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    500 g
  • batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • alecrim seco mais q.b. p/ guarnecer
    2 - 3 pitadas de
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    30 g

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 194 kcal / 811.7 kJ
Proteine 3.3 g
Grassi 5.2 g
Carboidrati 34.5 g
Fibre 5.3 g
Grassi saturi 0.7 g
Sodio 464.8 mg

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