Dispositivi & Accessori
Arroz vietnamita con verduras
Prep. 20min
Totale 55min
4 raciones
Ingredienti
-
1200 g de agua
-
200 g de arroz jazmín
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de sésamo
-
800 g de verduras variadas (berenjena, calabacín, champiñones, pimiento rojo) en trozos de 2-3 cm
-
1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero1 pastilla de caldo de verduras
-
20 g salsa de soja
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharada de semillas de sésamo (opzionale)
-
130 g de seitán en trozos
-
10 g de cebollino fresco (opzionale) picado
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
723.3 mg
Proteine
33.7 g
Calorie
2062 kJ /
493 kcal
Grassi
11.6 g
Fibre
6.9 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
63.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Come bien y vive mejor
71 ricette
Spagna
Spagna
Potrebbe anche interessarti...
Ramen vegano
1h
Biryani de verduras - India
50min
Curry vegano de berenjenas
50min
Curry vegano con tofu
30min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1h 10min
Curry indio de verduras
50min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Noodles con judías verdes
30min
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45min
Curry de batatas y brócoli
20min
Curry de garbanzos y verduras
25min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1h