Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree
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Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree

4.0 (20 valutazioni )

Ingredienti

  • 10 g salsa, só as folhas
  • 200 g arroz basmati
  • 1000 g água
  • 2 c. chá de caril em pó suave
  • 2 c. chá de caldo de legumes caseiro
    o 2 cubos de caldo de legumes esfarelado
  • 4 ovos médios
  • 300 g filetes de peixe fumado (truta, cavala, salmão, etc.)
  • 90 g cebola
  • 70 g cenoura
  • 1 dente de alho
  • 40 g manteiga
  • ½ c. chá de gengibre seco em pó
  • ¼ c. chá de cardamomo em pó
  • Sumo de limão q.b. p/ temperar

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
1716.7 kJ / 410.3 kcal
Proteine
24.9 g
Carboidrati
45.3 g
Grassi
14.1 g
Grassi saturi
7.1 g
Fibre
2.2 g
Sodio
129.2 mg

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