Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Massa com abóbora e couve kale
Prep. 10min
Totale 45min
4 doses
Ingredienti
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
abóbora-manteiga cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)400 g
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couves kale cortadas em fatias (1 cm aprox.)2
-
massa curta, seca320 g
-
queijo parmesão40 g
-
alho1 dente de
-
salva fresca só as folhas10 g
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cebola60 g
-
azeite mais 1 c. de sopa p/ temperar30 g
-
queijo-creme60 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta preta2 - 4 pitadas de
-
pinhão torrado20 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
610.1 kcal /
2552.6 kJ
Proteine
19.9 g
Grassi
24.3 g
Carboidrati
82.2 g
Fibre
8.5 g
Grassi saturi
6.8 g
Sodio
858.1 mg
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