Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g sêmola de milho média
- 250 g água
-
40
g óleo de girassol
o 40 g azeite - 1 c. chá de sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- Valori nutritivi
- per 15 doses
- Calorie
- 1947.3 kJ / 465.4 kcal
- Proteine
- 3.3 g
- Carboidrati
- 23.8 g
- Grassi
- 40.2 g
- Grassi saturi
- 5.2 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodio
- 1173.7 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 Std. 20 Min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3h 25min
Piza vegan
1 Std. 30 Min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1 Std. 20 Min
Manteiga vegan
2 Std.
Pastéis de soja
20min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40min
Gelados de tahini e amêndoa
14h
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8h 30min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Gelado de morango vegan
5 Min